アロマで頭皮スッキリ　♪

紫外線が気になる季節となりました！
手足や顔はＵＶケアをしても頭皮はなかなかケアが難しいですね。帽子をかぶったりできますが、炎天下でのスポーツや海やプールでは帽子もかぶれず、いつのまにか頭皮があかく日焼けしていたという経験は誰しもあると思います。そんな時にお勧めなのがアロマを使ったマッサージブレンドオイルです。それではご紹介します。

♡ ラベンダーは乙女の味方・頭皮も心も元気ブレンドオイル ♡
ローズヒップオイル（キャリアオイル）・・・5ml
精油（ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ･ｱﾝｸﾞｽﾃｨﾌｫﾘｱ)･･･5滴（約0.25ml)
精油（ティートゥリー）・・・3滴（約0.15ml）
精油（オレンジ・スィート）・・・2滴（約0.1ml）

*キャリアオイルに対して精油を10％の濃度でブレンド。
*ローズヒップオイルはビタミンＣを多く含み、皮膚の衰えに効果があります。
*ラベンダー・アングスティーフォリアは火傷などの緩和やリラックス効果が期待できます。
*ティートゥリーは抗菌・抗ウイルス・抗真菌作用があり傷の消毒に効果があります。
*オレンジ・スィートは甘い柑橘系の香りでリラックス効果とフケの予防に期待できます。
【使い方】
ブレンドオイル適量を頭皮につけ、マッサージした後、泡立てたシャンプーでよく洗い流してください。直接シャンプーを頭皮につけると刺激が強すぎる場合があります。
【注意】
*ブレンドオイルは必ずパッチテストを行ってから使用してください。パッチテストは腕の内側に1~2滴垂らして30分くらい様子をみます。赤み、かゆみ、腫れ、発疹、痛み、水泡など皮膚に異常が出た場合は使用しないでください。
*今回ご紹介したキャリアオイルと3種類の精油は用法容量を守れば特に禁忌はありません。

？なぜキャリアオイルを使うのでしょう？
→精油は原液で使用すると刺激が強い場合があるので希釈するために使用します。同時に精油の揮発性も抑えられ、精油成分を時間をかけて身体に作用させることができます。その他キャリアオイル自体に効果が期待できる成分を含んでいます。